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Anxiety and insomnia linked to sharp drops in key immune cells #health

Anxiety and insomnia linked to sharp drops in key immune cells
Natural killer cells act as the immune system’s rapid-response team, but the stress of anxiety and insomnia may be quietly thinning their ranks. A study of young women in Saudi Arabia found that both conditions were linked to significantly fewer NK cells—especially the circulating types responsible for destroying infected or abnormal cells. As anxiety severity increased, NK cell levels dropped even further, suggesting a stress-driven weakening of immune defenses.

heise | Web-Suche für die lokale KI: So schließen Ihre LLMs Wissenslücken
Das Wissen lokaler KI-Modelle ist auf ihre alten Trainingsdaten beschränkt. Dieser Workflow bringt ihnen Online-Recherche bei: mit quelloffener Gratis-Software.

Live-Webinar: Mac-Produktivität steigern mit Finder-Tricks & Power-Apps
Arbeiten Sie smarter, nicht härter: Unser Mac-Webinar zeigt Ihnen, wie Sie mit den integrierten Features von macOS produktiver werden.

Forslag om vern av Lysakerdalen er på hŸring. Du kan komme med merknader innen 4. januar 2026.
Formålet med vern av Lysakerdalen er å bevare en rik elvedal og nasjonalt viktig bekkeklŸft i lavlandet. Verneforslaget består av truet, sjelden og sårbar natur, samt en rekke sjeldne og truede arter på land og i vann.
#Oslo

Høring av forslag om vern av Lysakerdalen i Bærum og Oslo
Forslag om vern av Lysakerdalen sendes nå på høring. Du kan komme med merknader innen 4. januar 2026.

"Den Schüler:innen müssen endlich Alternativen aufgezeigt und die dahinterliegenden Konzepte vermittelt werden.
Es kann nicht sein, dass Schüler:innen gezwungenermaßen persönliche Informationen an US-amerikanische Konzerne übermitteln müssen, obwohl Alternativen bestehen." Es geht bei Norbert um ... Microsoft ... unsere Össi-Freunde haben die selben Probleme Wann lehrt ihr Schüler:innen endlich freie Software?

Nach sieben Tagen, diversen Einladungen und Re-Posts haben sich von meinen theoretisch vielen Follower*innen 20.000 nicht beteiligt.
Sicherlich haben viele die Umfrage nicht gesehen, und viele andere hatten keine Lust, aber es ist auch ziemlich offensichtlich, dass viele Mastodon längst wieder verlassen haben.
Sehr schade.
(Bitte seht davon ab, mir zu erklären, dass Reichweite nicht wichtig ist. Darum ging's mir nicht, ich bleibe eh, und genau diese Besserwisserei hat v…

The NIAID Discovery Portal: A Unified Search Engine for Infectious and Immune-Mediated Disease Datasets
Ginger Tsueng (The Scripps Research Institute, La Jolla, CA, USA), Emily Bullen (The Scripps Research Institute, La Jolla, CA, USA), Candice Czech (The Scripps Research Institute, La Jolla, CA, USA), Dylan Welzel (The Scripps Research Institute, La Jolla, CA, USA), Leandro Collares (The Scripps Research Institute, La Jolla, CA, USA), Jason Lin (The Scripps Research Institute, La Joll…

The NIAID Discovery Portal: A Unified Search Engine for Infectious and Immune-Mediated Disease Datasets
The NIAID Data Ecosystem Discovery Portal (https://data.niaid.nih.gov) provides a unified search interface for over 4 million datasets relevant to infectious and immune-mediated disease (IID) research. Integrating metadata from domain-specific and generalist repositories, the Portal enables researchers to identify and access datasets using user-friendly filters or advanced queries, without requiring technical expertise. The Portal supports discovery of a wide range of resources, including epide…

“Google CEO's warning about the AI bubble bursting: 'No company is going to be immune, including us'”
Finally some good news!

Gehaltsprognose: IT-Fachkräfte sind nur noch Durchschnitt
Die Nachfrage und der Wettbewerb um IT-Fachkräfte waren hoch. Das bescherte ihnen jährlich deutliche Gehaltserhöhungen. Doch die Zeiten haben sich geändert.

Befreundete Hausärztin erzählt, dass sie von der TK 35€ für jede 'Erstbefüllung' der elektronische Patientenakte #ePA bekommt, also für jede*n Patient*in, der*die zustimmt, das Ding zu benutzen.
Vorher schimpfte sie über die (für die Ärzt*innen) teure, kaputte Infrastruktur der ePA. Jetzt ist die Motivation deutlich gestiegen. Surprise.