Tootfinder

Wer viel #Pflanzen auf dem Teller hat, senkt sein Risiko für Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, #Übergewicht und das metabolische Syndrom.
Laut Auswertung von 32 #Langzeitstudien

Plant-Based Diets and Their Role in Preventive Medicine: A Systematic Review of Evidence-Based Insights for Reducing Disease Risk
Plant-based diets have gained increasing attention for their potential role in preventive medicine, particularly in reducing the risk of chronic diseases such as type 2 diabetes, cardiovascular disease, obesity, and metabolic syndrome. This systematic review synthesizes evidence from 32 longitudinal studies to evaluate the impact of plant-based diets on disease prevention and health outcomes. The review identifies consistent patterns, including improved metabolic health, weight management, card…

Der August bringt reiche #Ernte, aber auch #Wetterextreme. Es gibt viel im #Balkongarten zu tun. Es stehen Pflegearbeiten an und die

Dinge, die Du im August im Balkongarten erledigen solltest
Tomaten, Paprika, Zucchini – im August wird auf dem Balkon kräftig geerntet. Hier erfährst Du, was jetzt wichtig ist!

Und nochmals #Mangoldernte. Bisher schießen sie auch nicht in die #Blüte.
Das ist vielleicht dem Umstand zu verdanken, dass es dieses Jahr an meinem Standort eher ausgeglichenes Wetter gab und die #Pflanzen