2026-02-07 06:51:12
Ich hab heute meine Lauf-Trainingsapp gewechselt. Von #RunningCoach zurück zu #Trait. Running.coach war mir einfach zu unflexibel, zu wenig Tempodauerläufe, zu viele zu langsame Dauerläufe. Mein Problem ist weder GA1, noch Spitzenintervalle. Ich brauche Tempohärte hinten raus. Da ist Trait einfac…