@weltenkreuzer@social.tchncs.de2026-01-04 09:44:33
Gleich geht's los. Kalt.
#WeltenkreuzerLäuft #RunnersOfMastodon
@weltenkreuzer@social.tchncs.de2026-01-04 09:44:33
@weltenkreuzer@social.tchncs.de2026-01-04 07:21:46
Warum habe ich mich vor ein ein paar Wochen nochmal heute für den Neujahrslauf um den Phoenixsee heute angemeldet? Das wird frostig....
#WeltenkreuzerLäuft #RunnersOfMastodon #Dortmund
@weltenkreuzer@social.tchncs.de2026-01-04 13:02:32
Nach vier Runden um den #Phoenixsee bin ich jetzt wieder Zuhause und aufgewärmt. Schön war's, aber wirklich anstrengend. Mit der Pace bin ich aber wirklich sehr zufrieden...
#WeltenkreuzerLäuft
@weltenkreuzer@social.tchncs.de2026-01-30 16:38:24
Nach einem Monat Winterpause das erste Mal wieder gelaufen. Entspannte sechs Kilometer...
#WeltenkreuzerLäuft
@weltenkreuzer@social.tchncs.de2025-12-14 10:52:52
GE.SCHAFFT! Im doppelten Sinne...
#5kUnter30 #WeltenkreuzerLäuft #RunnersOfMastodon
@weltenkreuzer@social.tchncs.de2025-12-11 15:10:35
Heute letzter Trainingslauf, am Sonntag dann schauen, ob es gereicht hat: 5km in unter 30 Minuten ist das Ziel. Machbar, aber kein Selbstläufer...
#WeltenkreuzerLäuft #RunnersofMastodon